丈夫得了抑郁症，丈夫得了抑郁症电影

1. 老公患上了抑郁症，最近我感觉越来越严重了，我做什么能帮助到他？

老公患上了抑郁症，最近我感觉越来越严重了，我做什么能帮助到他？

抑郁症是个很可怕的病症，开始是遇到不顺心的事情后，心情不好。以后是渐渐的焦虑不安，多愁善感。发展到最后就是抑郁症了。具体表现是少食，懒言，睡眠时间少，成天心情不好，心情糟到极点，而且无精打采，做什么事都没有兴趣，拒绝与人沟通。常常出现恐惧，胸闷，心悸，盗汗，阳痿，濒死感。夜晚和清晨病情病情最严重，抑郁症不怕死，而且整天总想着怎么去死，对各种自杀的方法了如指掌。而且总觉的自已是这个世界上最没用的人，自己没用，什么也干不了！总觉的是全世界都抛弃了自己！抑郁症严重影响生活，工作，家庭！

对于怎么改善和治愈我有以下几点建议如下，仅供参考:

一，家人都理解并比平时更加关心爱护，让病人从心理心情上舒服一些，鼓励并陪伴病人多运动，跑步是最好的办法，记住，跑步是最好的办法，一定要微微出汗才为妙！

二，抑郁症从中医上讲是肝抑气滞，肝气不和，脾胃虚弱，肝肾两虚，心肾不交引起五脏不和。此时就要服用逍遥丸加六味地黄丸，另加舒肝解郁胶囊！

三，抑郁症的病人是阳气严重的不足，夜晚和清晨最痛苦，中午至傍晚病情好一点。所以一定要加强营养，做病人爱吃的并且能增加阳气的食物给他吃。还有就是一定一定要让他多晒太阳！记住，特别是中午让他多晒太阳，增加阳气！

抑郁症病人大多是心底善良，非常有爱心，而且是处处为他人着想的完美主义者！

让我们多关心，理解，并爱护他们吧！因为爱是世界上最伟大的，最美好的东西！

曾经的我也是过来人了！！！

就写到这儿了，希望对您有帮助！请关注我！

抑郁最重要的是感同身受和陪伴，他需要有个人懂他，懂他的痛苦，陪他去旅行是治愈抑郁的良方，时间允许就陪着他一起去旅行吧。有爱的人在身边，在大自然中可以让人瞬间释放压力，轻松自在，抑郁自然就会离开。

要了解使他抑郁的原因，离开使他抑郁的环境。不提让他伤心的事，可以跳跳舞，唱唱歌，尽力做他感兴趣的事，让他分散精力，不至心情处于低谷。让他和自己知心的人说说话，敞开心扉。……

可能他感觉生活，工作压力大，根本找不到办法应对，也不知道可以有效依靠谁？看不到社会变好的希望，对自己和家庭的未来都感到担忧，感到自己的无奈，无能，无力。🌳🌳🌳🌲🌲🌲

可能你要帮助他找到她自己喜欢，对身心健康有好处的运动，活动，循序渐进，量力而行，注意安全，多关注正面新闻。🌲🌲🌲🌳🌳🌳

有时候，人总是觉得自己穷的一无所有，但是你还是有样东西，你从未付出过，“真诚地为公益(推动社会进步，尽力维护公平正义)点赞，付诸行动”，这是所有人想要，而最终没有得到的东西。学习给正能量点赞，让自己的希望寄托在进步的人身上，看到社会的进步，变好，感到有自己的一份助力而自豪。🍄🍄🍄🍄

有时一个普通人，就觉得“公益的事与我无关”，“我没有东西可以付出。”事实上是“我自己穷，不愿为‘别人好’而付出。”心理上“给不起”，“看不得别人好”。如果肯无私付出，你也会光芒万丈，光芒四射，有几个人心理上拿得出？事实上拿不出？为公益付出，可以感到自己的价值，推动社会进步的作用，调动内心的积极正能量，动力，让自己进入“做”和“快乐”的良性循环。🍄🍄🍄🌰🌰🌰🐚🐚🐚🌏🌏🌏🌏🌏🌏。